3 lata

[...] roztoczozabójczym, na dzień dzisiejszy odczulanie na kurz nie daje niestety efektów zadowalających chociaż im wcześniej się to robi tym lepiej ja zrezygnowałem bo mi nawet 3 lata odczulania na pyłki nic nie pomagają. Warto spróbować odczulanie polami magnetycznymi!!!!! Jak nadchodzi okres pyłkowy to da się przeżyć, w moim przypadku tabletki [...]

mM 23 LATA chcem spalic tłuszczyk moje pytanie brzmi jakie tetno dla mnie jest dobre

Witam, prosze o pomoc, slyszalem z roznych zrodel ze nitrobolon i knockout maja podobne dzialania, niektorzy *******ja sie ze lepszy nitro niektorzy ze KO... cwicze okolo 3 lata, z malymi przerwami, jestem w trakcie kuracji na mase Gainer 737(3kg), mam 19 lat, moj wzrost 189cm waga 87 kg, na necie wyczytalem ze jednak lepszy jest KO, ale chcialbym [...]

[...] przez 2 miesiące do pobliskiej siłowni cwicząc wszystko - czyli nic ;p). Jako cel obralismy sobie jako taką sylwetkę na lato z perspektywą ćwiczenia przez następne lata. Oto moj plan: (Proszę o korekty lub inne uwagi/sugestie dotyczące moich wypocin :) ) Dzień 1 (Mięsień dwugłowy) 1.UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ STOJAC PODCHWYTEM („21"): [...]

Wiek: 22 lata Waga: 93 kg Cel: Jeszcze masa Dotychczas moje treningi wygladaly tak dzien 1 - klatka, tricepsy KLATKA 1. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4x (12,10,8,6 1<2<3<4) 2. Wyciskanie sztangi w skosie 4x 10 /staly ciezar/ 3. Rozpietki w siadzie na maszynie 4x 10 /staly ciezar/ TRICEPSY 1. Wyciskanie francuskie lezac ze [...]

CZesc mam amiar wziasc 20 strzalow tescia prolo i 100 tabli mety waze 79 kg cwicze 2 lata mam 19 lat , to bedzie moj 2 cykl 1 niueszczesny zaluje ze go zrobilem skladal sie z 0my 10 strzalow i 100 mety , spuchlem tylko przytylem 14 kg i spadlo 6 wiecej juz nie ruszam omki nauczka . Napiszcie co myslicie o tym cyklu

tez z kolesiami kiedys miałem taka siłke w piwnicy, telewizor , magnetowid i play 1( ze 3 lata temu) , rano tam cwiczylismy a wieczorami melanzowalismy, pozdro dla włascicieli siłki

waga 85kg wzrost 177 staz 3 lata 1-3 meta 25 mg ed 1-8 prop 100mg e2d 5-8 wini 30mg ed 4-5 clen 6-7 thermal 8-9 clen dwa dni po ost propku odblok.ostatni cykl 3 miesiace temu z deki mety i prolo.ten planuje zaczac pod koniec kwietnia.pozdro

[...] do spożywania twardego smarownego tłuszczu, jakim jest masło (wielka kampania antycholesterolowa wspierana przez znakomite skądinąd autorytety, jaka przez ostatnie lata była prowadzona przez środowisko medyczne skutecznie wyparła z wielu domów masło na rzecz margaryn, tymczasem zaś najnowsze badania naukowe rehabilitują masło i [...]

[...] trochę o diecie redukcyjnej i ćwiczeniach. Postanowilam zmienic nawyki zywieniowe i wogole styl życia w celu zrzucenia paru kilogramow i wymodelowania sylwetki. Mam 23 lata, waże 55 kg przy wzroście 152 cm. Docelowo mam na mysli utrate 10 kg ale na poczatek zadowoli mnie 5 (zobacze jaki bedzie efekt). W zwiazku z tym mam nastepujący [...]

ja za 2 lata mature coś czuje, że bedzie cieżko Pozdro

powodzenia na maturze, ja sie jeszcze nie martwie jeszcze mam 2 lata

Mam 25lat, ćwicze (z małymi przerwami) 3 lata, ważę 82kg, 172cm wzrostu. Pierwszy cykl: -20 testosteron prolongatium Jelfy + 100 Bionabol + 24 clomidu Cykl trwał z 8tyg. Dobre efekty były (z 6-8kg, 3cm w bicu) Drugi cykl (towar z tego samego źródła) -15ml testosteron -10x2ml deca Holenderska Cykl porażka, żadnych efektów. Chcę wziąć [...]

[...] zdanie na temat systemu wojskowego jakim jest Krav Maga.Przeczytalem wiele wypowiedzi na temat KM i zdecydowalem sie wypowiedziec na ten temat.Trenowalem KM w przyblizeniu 3 lata.Zaczynalem bez zadnych podstaw wyniesionych z innej sztuki walki/systemu/combatu czy jak kolwiek inaczej chcecie to nazywac.Poczatkowo trafilem do grupy ludzi [...]

kurde wiedziałem... ja cwicze już 3 lata na diecie i chcaiłbym zgrubnąc na stałe ale przed wakacjami wiec odpowiedzcie mi prosze

Witam, dysponuję kwotą w przybliżeniu 150zł i chciałbym zakupić jakieś odżywki za tą kwotę. Czy moglibyście mi doradzić co w tej cenie jest dla mnie optymalne. Zastanawiam się nad Gainerem 2 4,5kg + Kreatyna 400cap z Vital Maxa ? Ćwiczę 1,5 miesiąca, waże 78kg, wzrost 181 cm, wiek 22 lata. Pozdr.

wiotam ma znajomka kata na siłownie, ogólnie cały jest w miare duży a kreatyny juz zeżarł w*****, ćwiczy może ze 3 lata no i sie w końcu zdecydował na cykla, waga ok 100kg przy wzroście ok 185-189 i łapka niecałe 40cm, spytał mnie o jakiegos cyklona na siłę gdyz zależy mu aby nie przybrac na masie (gra też w siatke więc*****owo jakby ze 110-120kg [...]

45 to już widać:):) ja za 3 lata też planuje dojść do takiego poziomu:):) daj inne fotki!!!SOG

Mam 16 lat. Należe do szczupłych osób. trenuje niesystematycznie ok 2 lata, ale tylko ciężarki, pompki i takie tam w domu. Mój problem polega na tym, że mam słynny brzuszek ale nie mam celulitu czy sadła bo widać linie mięśni bez ich napinania. ale patrząc na lustro z profilu widze, ze brzzuch bardziej odstaje od klatki. nie wiem czym to jest [...]

Skręcona noga w stopie jak miałem 6lat.Potem długo nic.W podstawówce w trakcie bijatyki z o 3 lata starzsym kolegą wyszła choroba osteperoza lewej ręki.Później w trakcie bijatyki na dyskotece około 20 szwów na głowie.Następnie kolejna inmpreza i dwa palce u lewej ręreki wybite.W trakcie uprawiania lekkoatletyki naciągnięty mięśień dwugłowy lewej [...]